✅青海湖盐对人体的害处 ✅中国十大放心食用盐

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好。青海湖的盐资源产量位于我国首位。这里有著名的三大盐湖：茶卡盐湖、察尔汗盐湖和柯柯盐湖。据说这三个盐湖的盐储存量全世界人吃100年都吃不完。青海盐湖位于高原地区，这里的现代化程度不高，因此盐湖受到的污染特别少。从这里生产出来的食盐品质相当不错，无比纯粹。

青海湖盐最好。青海有大大小小的盐湖100多个，其中一个大一点儿的盐湖的盐就够全世界使用数十年、上百年，因而盐湖资源是青海第一大资源，位居全国第一。茶卡盐湖位于茶卡盆地中心，茶卡镇南面，茶卡是蒙古语，意为“盐海”，茶卡盐湖面积100多平方公里，茶卡盐晶，晶大质纯，盐味醇香。

其生产的湖盐质量优良，被誉为中国最好的湖盐。青海湖盐场的湖盐生产历史悠久，可以追溯到唐代。青海湖盐场的湖盐生产工艺独特，采用传统的太阳能蒸发法，生产出的湖盐盐质纯净，口感鲜美，深受消费者喜爱。

青海湖盐的好处是味道不错。我们知道，青海有很多盐湖，盐湖资源丰富，其中也有像茶卡盐湖比较出名的盐湖，所以可以提取和生产的盐也是特别多的，而且吃起来味道也是比较不错的，只需要放入少量就可以提鲜。而且，很多人不仅仅用来它制作菜品，还用它来腌菜，让菜更加好处入味。

因为青海湖青海湖盐对人体的害处的盐是粗盐青海湖盐对人体的害处，属于原盐。从盐湖中采出的原盐，用不同方法除去所含杂质的过程。盐湖石盐中除主要成分氯化钠外，还含有泥沙、石膏、芒硝等杂质。所以青海湖的盐不能食用。

青海湖的盐不能直接食用。因为它的盐晶中含有矿物质，使盐晶呈青黑色，并且盐粒晶大质纯，盐味醇香，是理想的食用盐。但是它含有多种杂质，如泥沙、石膏、芒硝等，这些杂质在食用盐中是不受欢迎的。因此，青海湖的盐需要通过精炼或提纯的方式，才能成为可以食用的食盐。

✅青海湖盐对人体的害处 ✅中国十大放心食用盐

1、如果食盐中添加的是亚铁氰化钾，这种添加剂是允许添加到“盐及代盐制品”中的，只要添加的剂量不超过0.01g/kg，就不会对人体产生危害，可以放心食用。

2、如果是按国家标准添加抗结剂的食盐产品，是可以放心食用的。据我所知，有些食盐会添加亚铁氰化钾作为抗结剂，这种物质可以防止食盐受潮结块，又不会影响身体健康，这种盐就可以放心食用。

3、比如食盐中经常加入亚铁氰化钾作抗结剂，它的最大使用量为0.01g/kg，按照这个标准添加抗结剂的食盐是可以放心食用的。你也可以一些不含抗结剂的食盐，现在很多大品牌都有这种盐，像我家经常买的雪天加碘青海湖盐就不含抗结剂，“雪天”是中国驰名商标，大品牌食盐还是值得信赖的。

不含。由于青海湖是我国最大的咸水湖，在制作过程中，经过特殊处理，将碘从中提取出来，所以未加碘青海湖盐不含碘。青海湖位于青藏高原东北部、青海省境内，中国最大的内陆湖，由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。

由于青海湖是一个咸水湖，所以青海湖盐中富含多种矿物质，如钾、钙、镁等。而由于海盐的源头是海洋，所以它含有较多的碘。生产工艺不同青海湖盐的生产工艺相对较为简单，只需将湖水放置在自然环境中蒸发，然后收集形成的结晶体即可。

使用湖水生产的盐，只含有氯化钠，而不含有碘，但有些湖盐却不适合食用。

但我国大部分地区少碘，因此，持续摄入加碘盐可益智、健身、防病。青海颗粒青盐用热水溶化后有微量沉淀泥土，这是微矿物质，对人体有益，勿去除。青海产青盐在历史上就以入药典，是一种中药。还可炒热后用布袋装起隔棉垫热敷，对寒湿关节，腰，胃寒，疼疗效非常好。两者外表不同。

雪天加碘青海湖盐很粗可以吃。雪天加碘青海湖盐以其纯粹、洁白、严格质控获得青海湖盐对人体的害处了众多消费者的肯定。据青海湖盐对人体的害处了解，雪天加碘青海湖盐以茶卡盐湖原生盐为原料，经过天然日晒而成，不含添加抗结剂，完整保留青海湖盐对人体的害处了原有的自然风味。

中盐：中盐的加碘精制盐食盐500g，口碑好，颗粒细，流动性好，加碘精致盐，老牌子盐，用的放心。莫顿：莫顿（MORTON）的无碘海盐（未加碘），颗粒较大，颜色白净色泽晶亮，味道鲜咸，咸度适中。